Traumas são ancoras emocionais que te prendem a emoções passadas fazendo com que sua vida se limite aos “acessos” do trauma que te deixam cheio de medo, de paralisia, de um arranjo de hormônios que faz mal para sua saúde. Nesse ambiente fisiológico desfavorável pensamentos deixam de ser avaliados e se tornam crenças que limitam ainda mais seu desenvolvimento pessoal e trazem estagnação para sua vida.